TRUE MADE 907gr + CREATINA MICRONIZADA 300gr ENA

DESCRIPCION WHEY PROTEIN:
es la forma más pura de proteína de suero que existe actualmente. Al sumarla a nuestra fórmula clásica (WPC + WPI) elevamos el estándar de calidad, asegurándote un mejor producto en cada scoop para que logres la performance que buscas.
WHEY PROTEIN contiene un blend de máxima pureza con una rápida absorción y una excelente calidad, garantizando una efectiva y rápida recuperación del tejido muscular:
– Whey protein concentrate (WPC): perfil completo de aminoácidos esenciales, brindando la mejor calidad de proteínas para aumentar la energía durante el entrenamiento.
– Whey Protein Isolate (WPI): máxima pureza. Bajo en carbohidratos, grasas y fácil de digerir logrando una mayor absorción de la proteína.
MODO DE USO WHEY PROTEIN:
Agregar 1 medida colmada de ADVANCE WHEY  en 200 ml de agua o leche fría. Mezclar directamente en un vaso con una cuchara o mezclar en una licuadora o shaker durante unos 15 segundos.
Tomar 2-3 porciones diarias.

DESCRIPCION CREATINA:
Diversos estudios han demostrado que, a través de la incorporación de Creatina a tu suplementación, tu potencia y energía se incrementan considerablemente. El consumo de Creatina es clave para ejercicios que llevan menos de 10 segundos, como las repeticiones con mancuernas. La clave de este ingrediente es que desarrolla rápidamente la energía celular, y esto mejora la resistencia para potenciar el crecimiento de tus músculos.
MODO DE USO CREATINA:
los primeros cinco días (fase de carga*) se debe incorporar 24 gramos diarios. Una vez superado este proceso, a partir del sexto día (fase de entrenamiento) se reduce a 15 gramos. Los días de entrenamiento tomarlo por la mañana e inmediatamente después del ejercicio. El resto de los días, hacerlo por la mañana y repetir en cualquier momento del día. Por otro lado, beber 10 vasos de agua por día favorece la absorción de creatina y ayuda a mantener un buen estado de hidratación corporal.