MONSTER SIZE 5 kilos (GENTECH) + CREATINA MONOHIDRATO ULTRAMICRONIZADA 300 gramos (STAR NUTRITION)

DESCRIPCION MONSTER SIZE:

La proteína de suero de leche, también conocida como whey protein, es uno de los suplementos más utilizados cuando el objetivo es aumentar masa muscular o hipertrofiar. ¿La razón? Son una excelente fuente de aminoácidos esenciales (contiene 9) y elevan los aminoácidos plasmáticos. Por ello, la proteína de suero de leche aporta las bases para la recuperación de los músculos tras el esfuerzo así como de su preservación.

 y Glutamina.

MODO DE USO MONSTER SIZE:

2 MEDIDAS DIARIAS (30 g C/U)
Antes y/o después del entrenamiento.

DESCRIPCION CREATINA:

La creatina micronizada es la unión de tres aminoácidos que ofrece mayores ventajas que la creatina normal, mejorando su asimilación.
La creatina monohidrato es recomendada durante un plan de entrenamiento para aumentar la fuerza, resistencia y recuperación.

MODO DE USO CREATINA:

Durante los primeros 4 días, consumir 4 porciones diarias, y los días siguientes consumir una o dos porciones diarias preferentemente con el estómgo vacío.